方休仔細研究了竹簡對這兩種功法的介紹，都算是基礎功法，用來打根基，提升底蘊的。

牛馬法，顧名思義，以牛和馬為模仿對象。

牛的特點是力量大，筋骨強橫，修煉牛馬樁，可以增強根骨提升力量，古代的一牛之力差不多是500斤左右，也有說是一千斤的，基本算是靠譜，有些玄幻小說里一牛之力是一萬兩千斤，這就有點過分了，估計牛都不答應。

金大俠小說世界煉力的絕學是龍象般若功，分十三層，一層增加一百斤力氣，到了第十層一擊之下有千斤巨力，立刻成了絕頂高手。

不過龍象般若功的缺點是耗時太久，金輪法王被譽為密宗絕世奇才，也足足練了四五十年才到十層境界，這個速度已經被譽為千年第二，而普通人練到死都未必能到第五層。

牛馬樁肯定達不到龍象般若功那般威力，按照方休估計，煉成后能增加五百到八百斤力量，至此已是極限，但問題是修煉牛馬樁，只要修煉方法正確，苦練不輟，五年即可大成，就性價比而言遠超龍象般若功。

而方休最看重的則是提升筋骨的作用，提高骨骼強度，擴充經脈增加韌性。武眠風的身體資質實在一般，修煉牛馬樁后，可以緩慢而有效的提升資質，到了煉成之日，他的身體天賦至少不會比他的幾位師兄差。

而馬的特點則是耐力強，速度快，可以提升方休身體的敏捷度靈活性，這也是屬于身體資質的一個范疇。

牛馬相加，有效的解決了方休一直以來資質不足，修煉武功過慢這一根本問題，從這一點來說竹簡給的獎勵是極有針對性的，想到這里方休對牛馬樁這個破名字稍稍釋懷。

不過下一秒方休又不爽了，因為牛馬樁的第一式的名字極具畫面感：當牛做馬。

強忍不爽青筋暴起的方休把目光放到了另一個功法上：龜孫法。

這一功法其實是龜息功的變種，要求修煉者按照功法里的修煉方法，在日常生活中保持龜孫法的呼吸方式，并且習慣成自然，完全成為身體本能。

這種方法相當于二十四小時掛機修煉，效果沒有修煉碧浪心法運轉周天那么立竿見影，但勝在掛機時間長，緩慢而持久，長此以往獲得的修煉效果絕對驚人。

這就有點類似全真心法了，全真心法講究的就是行走坐臥都保持練功狀態，這才是全真心法勝于其他基礎心法的最大特點。

此外，龜孫法有別于龜息功的一點在于，它主要是一種睡法，即在睡眠中保持修煉狀態，最重要的是可以將白天吸進體內的廢氣和雜質，于睡眠中緩慢排出，修復身體狀態，有點類似于電腦的刷新功能。

單就這兩種功法的特點和作用，絕對是練武之人打根基的無上瑰寶，如果不考慮那讓人牙疼的名字的話。

方休對竹簡進行了強烈抗議，提出了更換名字的設想，可惜竹簡習慣裝聾作啞，全然不予理睬。

方休把注意力放到了第二個獎勵上，然后倒吸一口冷氣，第一種獎勵的兩個功法，雖然名字惡搞，起碼是正經的修煉功法，誰能想到第二個獎勵從名字到內容居然全部不正經。

方休回想一下，第一個獎勵應該是獎勵給武眠風的，第二個獎勵才是給他的，難道只是因為他每天都堅持不懈的從那青樓門口多次折返，不停的路過嗎？

方休覺得自己有點冤，那青樓明明在他這小院到鴻運酒家的必經之路上，哪怕他路過的次數有點多，可他畢竟從來都沒進去過，畢竟十歲孩子進去了也不能做什么。

方休偷偷吸了一口氣，決定把第二個獎勵藏起來，誰都不告訴，自己慢慢研究。

腿既然已經好了，他與固山縣的緣分也就盡了。

午餐是方休研究出的炸醬面，這個時代面條叫做湯餅，多為湯面，炸醬面這種拌面并不多見，可惜很多材料不全，這炸醬很不地道，放在后世的京城肯定要被老北京挖苦幾句。

還好方休的手藝極大的彌補了這一點，反正阿苦很愛吃，隔一天就要吃一次，另外一天要吃肉包子，小丫頭始終認為包子是世界上最好吃的，只要有包子就會很幸福。

方休拿出手帕幫阿苦擦擦滿是醬汁的小臉，阿苦報以甜甜的笑容。

“阿苦，哥哥的腿好了，咱們馬上就要離開固山，跟哥哥回姑蘇老家，你愿意嗎？”

阿苦有點不知所措，她早就知道會離開這里，她其實不太愿意離開熟悉的環境，但她更不愿離開方休。

“哥哥，我可以先跟趙家小姐姐道個別嗎？”

“當然可以，你把剛做好的冰糖葫蘆給她帶過去。”

阿苦嘴里含著面，嗯嗯點頭，搖頭晃腦。

對方休而言，那枚金錢就算是還了圓圓臉人情，圓圓臉不是賣身給趙家，打工而已，方休也不打算去拯救誰的人生。

但阿苦卻很喜歡圓圓臉，現在不討飯了，有了好吃的都不忘給圓圓臉送去，屬實舍不得這個小姐姐。

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“話說那武松返鄉，三碗不過崗的烈酒一口氣喝了十八碗，不顧店小二勸阻，執意上了景陽岡，他根本不信這景陽岡上有老虎。可到底是酒喝多了，上了景陽岡他就醉倒，睡在一塊大石頭上。

午夜睡得正酣，武松就聽到有野獸吼聲越來越近，周圍的小樹不停搖晃，俗話說龍從云，虎從風，老虎出行山風四起，這就把武松給驚醒了，他定眼一看，好一頭吊睛白額大蟲。

那武松猛的站起，山風一吹酒勁上來，哇，剛才喝的酒水盡數吐出，恰好澆了那老虎一頭，老虎哪喝過酒啊，瞬間醉得迷迷糊糊，那武二郎不愧是響當當的好漢，趁此機會，一個滑鏟。

列位想知道什么是滑鏟，這是武松為了打虎專門練出的絕招，我給大伙兒演示一番。

………………。”

方休從不正經說書，好在這里的聽眾也不像是正經聽書的，說完今天的故事，方休站起身行了一圈禮。

“小子武成玉，前幾個月落難來到固山，多蒙這里掌柜的和諸位高鄰照顧，這才有了一口飯吃。

如今小子腿傷已好，思家心切，終是到了離開固山的時候。

今日是小子最后一次說書，俗話說天下沒有不散的宴席，山長水遠，各位高鄰保重。”